あなたは最も多くの時間を共に過ごしている５人の平均である
これはアメリカの起業家であるジム・ローンの名言です。
なぜ周りの5人の平均が自分なのか…、それは、私達の脳機能が大きく関わっています。
脳科学や心理学で「ミラーニューロン」というものがあります。
ミラーというのは、鏡、ニューロンは脳の神経細胞のこと。
今日のテーマは、ミラーニューロン、みんな影響し合っているという話をしていきます。
【わずか数分】動画解説！
ミラーニューロンについて
ミラーニューロン効果とは？
ミラーニューロンは、脳の鏡とか、モノマネ細胞なんて言われたりもします。
ミラーニューロン効果というのは、実際に自分が体験していなくても、それを見ただけで影響を受けて自分にコピーされてしまうことです。
ミラーニューロンの例
あくびがうつったり、口癖や方言、仕草がうつったりした経験はありませんか？
夫婦で顔が似てくるとか一緒にいる人と行動パターンが似てくるなんて言われるのも同じです。
これらは意識せずとも「無意識」で起こっていることです。
鳥は周りを見て、飛び方を覚えると言います。
手本となる親鳥がいなければ、翼があっても飛ぶことはできないんですよね。
人もこのミラーニューロンのおかげで言葉を話し、歩くことを覚えます。
ジブリ映画で、もののけ姫というアニメがあることを、あなたもご存知のことと思います。
森を侵した人間が、神の怒りをおさめるための生贄として少女を山に捨てます。
その成長した娘がもののけ姫と言われる少女サンなのですが、山犬に育てられたため、獣のような動きをします。
これもミラーニューロンの例と言えますよね。
アメリカの起業家ジム・ローンの名言
「あなたは最も多くの時間をともに過ごしている5人の平均である」
とは、アメリカの起業家、ジム・ローンの有名な言葉です。
信じられないかもしれませんが、自分は全て周りの平均であり、給料も思考も感情も体型でさえ平均なのだそうです。
本当かなぁ…ちょっと信じがたいですよね？
でも、それだけ周囲の影響が大きいということです。
仕草だけでなく思考や感情もうつる
ポジティブで明るく、ご機嫌な人と一緒にいると自分も楽しくなり、ネガティブ思考で愚痴、不平、不満しか口にしない根暗な不機嫌な人と一緒だと、気分が悪く滅入ってしまいますよね。
そう、感情もうつってしまうんです。
だから自分が明るくポジティブ、前向きにプラスのエネルギーで満ちた波動を出して、周りも明るく元気にしてやろうって思うのは建設的で素晴らしいことです。
仲間は選ぶべき
しかし、全ての人を救うのは現実的ではないし、キリがありません。
自分ではどうしようもならない人もいます。
少々酷な言い方かもしれませんが、もしその人が自分にとって悪影響しか与えないと思うのであれば、思い切って距離をおいた方があなたの為です。
あなたにとってその人が大事な人で、救いたいとパッションを持って接する情熱と覚悟があるならば僕は止めないので頑張ってください。
ただ、そこに費やすエネルギーは半端ないので、ある一定以上のあなたなりの基準を設けて、友達や付き合う人は選んだ方が人生を疲弊しないでしょう。
新しい環境に身を置くことの大切さ
新しい刺激というのは大事ですが、少なからずその人から影響を受けることは覚えておいて下さい。
そして無意識に影響を受けるという事は、自分のなりたい理想像に近い人たちの中に身を置けば、自動的に自然と近づいていきます。
環境を変えてしまうことが成功への近道なんですよね。
まとめ
人間は放っておいてらネガティブなことを考えてしまうものです。
ですから、完全に不平・不満・愚痴を言わないのは難しいかもしれません。
でも、言っただけ自分に返ってくると思えば避けたいですよね。
ですから、ゼロにしなくてもネガティブなことを言ってしまったら、その分プラスになるだけポジティブなことを言うようにしましょう。
ネガティブな事を考えて発言して、不機嫌なオーラを撒き散らしてしまうと、ミラーニューロン効果で、自分も周りも不幸にしかなりません。
価値観が一致している人と互いに影響しあって高め合うのが、パワフルで最高だと思いませんか。
自分は周囲の5人の平均であることを自覚し、ミラーニューロンを意識して選択しながら、目標に向かって進んでいきましょう。
